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Muskelaufbau

Effektiv zuhause Muskeln aufbauen: Keine Zeit oder keine Lust, im Fitnessstudio zu trainieren? Ergometer Sport zeigt dir praktische Übungen und gibt wertvolle Tipps wie du das auch daheim schaffst.

Ich bin Olaf. Seit 2005 vor allem im Extrem-Radsport unterwegs und ein Outdoor, Camping und Sport Verrückter.

Seit 2017 stelle ich hier meine Erfahrungen und Tests von Ergometern und Fitness Geräten bereit, die ich vor allem im Winter und bei schlechtem Wetter nutze.