Laufband Test 2018 – worauf läuft es sich am besten?

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Im Laufband Vergleich präsentieren wir Dir die besten und qualitativ hochwertigsten Trainingsgeräte, mit denen Dein Ausdauertraining noch effektiver und intensiver wird. Ob Du Deine Kondition trainieren, oder ein paar Kilo abnehmen willst, hier findest Du bestimmt das passende Trainingsgerät für Deinen sportlichen Ausgleich. Alle Geräte unseres Vergleichs entsprechen guten Standards und versprechen ein leistungssteigerndes und individuelles Training. Im Folgenden präsentieren wir Dir unsere persönlichen Empfehlungen, unter denen auch Du bestimmt Dein neues Laufband findest.

Das sind unsere Empfehlungen

1. Laufband Test – die wichtigen Kriterien

Bei Laufband handelt es sich um ein Trainingsgerät, bei dem es einiges zu beachten gibt. Genau deshalb erhältst du hier von uns alle Informationen zu den Kriterien eines guten Laufbands.

Laufband Test 2017

1.1 Laufband Motorleistung

Wie schnell Du auf einem Laufband laufen kannst hängt grundsätzlich von der Motorleistung des Geräts ab. Ob ein Trainingsgerät über eine ausreichend gute Leistung verfügt kannst Du mit einem ganz einfachen Test kontrollieren. Stelle das Laufband auf 2 km/h ein und versuche es zu stoppen, indem Du Dich mit den Händen festhältst und dich gegen die Bewegung des Laufgurts stämmst. Kommt das Laufband bei diesem Test zum Stillstand, dann ist die Motorleistung des Geräts nicht ausreichend gut. Wir sind der Meinung das eine Leistung von mindestens 2 PS ideal ist.

1.2 Laufband Bedienung

Vorne am Laufband befindet sich Dein Trainingscomputer. Dieser sollte vor allem auch während des Laufens bedient werden können, ohne dass Du eine Pause einlegen musst. Je größer und übersichtlicher die Tasten und Knöpfe, desto besser.

Das Menü sollte außerdem klar strukturiert sein, so dass auch der Laie ohne Probleme und intuitiv richtig mit diesem umgehen kann. Ein Übermaß an Programmen und Funktionen kann schnell für Verwirrungen und Unsicherheit sorgen. Weniger ist in diesem Fall definitiv mehr.

1.3 Laufband Programme und Pulsmessung

Wichtiger als zahlreiche Programme ist, dass Du Dein Training individuell gestalten kannst. Das bedeutet, dass Du die Schnelligkeit und den Neigungswinkel ganz an Deine Bedürfnisse anpassen kannst. Ein Ausdauertraining ist dann am effektivsten, wenn gleichzeitig die Herzfrequenz gemessen und überprüft wird. Unser Hinweis: Ein Training ohne Pulsmessung ist nicht nur ineffektiv, sondern auch gefährlich. Bei übermäßiger Anstrengung kann es zu gesundheitlichen Schäden kommen. Dies kannst Du mit einer telemetrischen Herzfrequenzmessung umgehen.

1.4 Laufband Steigung

Bei vielen Laufbändern kann man den Neigungswinkel verstellen. Dies geht entweder manuell, indem das Laufband in verschiedenen Stufen mit einem Klapp-Mechanismus verstellt werden kann. Diese Geräte sind jedoch meist billig und eignen sich nicht für ein langfristiges und intensives Training. Besser ist es, wenn der Neigungswinkel per Knopfdruck am Gerät auch während des Trainings verstellt werden kann. Je größer der Neigungswinkel, desto anstrengender das Training. Das bedeutet, dass mit einem steigenden Neigungswinkel auch die Herzfrequenz hoch geht. Das Laufband sollte zu jeder Zeit mit einem Knopfdruck während der Belastung zurück gestellt werden können.

1.5 Laufband Sicherheit

Die Sicherheit ist bei stationären Trainingsgeräten von großer Bedeutung. Da diese Geräte auch für den Heimgebrauch angeboten werden, wobei kein professioneller Trainer mit Rat zur Seite steht, sollten die Geräte übersichtlich und leicht verständlich aufgebaut sein. Eine hochwertige Verarbeitung bietet zudem Sicherheit. So ist die Gefahr geringer, dass es während des Trainings zu Problemen kommt. Besonders wichtig bei einem Laufband ist der Not-Stopp. Dieser besteht im Idealfall aus einer Reißleine, die an der Kleidung des Trainierenden befestigt ist. Im Falle eines Sturzes stellt sich das Laufband somit automatisch ab.

info

Wichtige Kriterien, Zusammenfassung:

  • Motorleistung (2PS aufwärts)
  • einfache übersichtliche Bedienung
  • gute Trainingsprogramme
  • verstellbarer Steigungswinkel
  • Sicherheit


2. Laufband Test – Prüfungen und Tests

Wer den Schritt in ein sportlich aktives Leben gehen möchte und sich zu diesem Zweck ein Laufband kaufen möchte, der sollte neben der oben genannten Kaufkriterien auch auf Prüfsiegel und offizielle Tests anerkannter Testinstitute achten. Ein geprüftes Gerät bietet meist mehr Sicherheit und eine längere Lebensdauer.

2.1 Laufband Vergleich – GS- und TÜV-Zeichen

Wer eine Auszeichnung für höchste Sicherheit und Qualität möchte, der kommt an GS (Geprüfte Sicherheit) und TÜV (Technischer Überwachungsverein) nicht vorbei. Diese führen zu den unterschiedlichsten Produkten Tests und Sicherheitskontrollen durch und überprüfen diese auf ihre Langlebigkeit. Damit auch Du die Sicherheit hast, dass Dein Laufband höchsten Anforderungen entspricht, solltest Du darauf achten, dass Dein Trainingsgerät mit einem TÜV- oder GS-Zeichen ausgestattet ist.

2.2 Laufband Test – Stiftung Warentest

Auch das anerkannte Testinstitut Stiftung Warentest prüft stationäre Trainingsgeräte auf die folgenden Punkte: Trainieren, Handhabung, Technische Prüfung, Sicherheit und Schadstoffe. Im Laufband Test haben viele Geräte auf Grund von Schadstoffen nur mit Befriedigend abgeschlossen. Die Werte der Stiftung Warentest spielen eine große Rolle.

2.3 Laufband Vergleich – Kundenrezessionen

Damit wir wissen wie zufrieden die Kunden zu Hause mit den unterschiedlichen Trainingsgeräten sind, recherchieren wir auf verschiedenen Bewertungsportalen nach Kundenmeinungen zu unseren Laufbändern. Denn wer könnte besser einschätzen, welches Laufband auch für den Gebrauch zu Hause taugt oder nicht?
Unsere Empfehlungen stützen sich also auch auf zahlreiche Kundenmeinungen.


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